Clik here to view.
Sporten, zo begin je en zo houd je het vol
Sporten. Ik heb het altijd gedaan, met tussenpozen van maanden niet als ik zwanger was. Enorm misselijk een rondje hardlopen bleek niet haalbaar en met bekkeninstabiliteit vanaf week 15 was ik blij...
View ArticleClik here to view.
Hoe kies je de crosstrainer die bij jou past?
De sportscholen blijven nog wel even dicht, helaas. Ik baal daar ontzettend van. Natuurlijk ben ik aan het hardlopen en doe ik af en toe wat krachttraining thuis, maar het is gewoon niet hetzelfde. Ik...
View ArticleClik here to view.
Zo neem je eenvoudig je telefoon mee met hardlopen
Sinds een aantal jaren doe ik met plezier aan hardlopen. Meestal ga ik zo’n drie keer per week wel even een rondje doen. De ene keer 5 km, de andere keer 10 km en soms, als ik blessures heb, ook wel...
View ArticleClik here to view.
Stox sokken voor hardlopen en wandelen
Een paar jaar terug had ik een tijdje last van Shin Splint, een vervelende hardloopblessure. Inmiddels is het over, maar het blijft een zwakke plek. Na het lopen van een lange afstand, zoals de 15 km...
View ArticleClik here to view.
Mijn ervaring met DISQ Mobile Gym
Je hebt er vast wel eens van gehoord, de DISQ Mobile Gym. Ik in elk geval wel. Meerdere mensen hebben zich inmiddels verbonden aan DISQ en dat schept vertrouwen. Ik hoef niet per se af te vallen, maar...
View ArticleClik here to view.
Waarom zou je wandelschoenen kopen? Tips en adviezen.
Ik wandelde altijd al. Van maart tot en met oktober wandel ik elke week op maandagavond met een vriendin. Sinds we vanwege Corona meer thuiswerken en we dus meer zitten overdag, ben ik zelfs meer gaan...
View ArticleClik here to view.
De oplossing tegen zweetgeur in sportkleding
Ik weet niet hoe het met jullie pubers zit, maar die van mij kunnen flink stinken. Dat is ineens ontstaan, het schijnt te maken hebben met hormonale veranderingen. De voetbalschoenen van Yuren, die wil...
View ArticleClik here to view.
Dartboard kopen
Ieder jaar komt het WK darten weer terug. Nu hebben we in Nederland best een paar goede darters, waardoor best veel mensen dit volgen. Het is immers leuk om je eigen landgenoten te zien scoren in...
View ArticleClik here to view.
Wat zijn fitnesselastieken en wat kun je ermee?
Sport jij graag thuis? Dan kunnen fitnesselastieken niet ontbreken in jouw collectie sportattributen. Fitnesselastieken zijn lichtgewicht, klein van formaat en je kunt er talloze, veelzijdige...
View ArticleClik here to view.
Voordelen van wandelen
Het is weer lente en dat is mooi, want zo ben je nét wat sneller geneigd even buiten een frisse neus te halen. En dat is zo ontzettend goed voor je! Voor de mensen die soms moeite hebben van de bank af...
View ArticleClik here to view.
De voordelen van goede motorkleding
Ben jij op zoek naar nieuwe motorkleding, of is dit de eerste keer dat je motorkleding aan gaat schaffen? Dan is het belangrijk dat je goede motorkleding koopt. Waarom? Dat lees je in dit artikel....
View ArticleClik here to view.
Duurzame yoga musthaves
Yoga is veel meer dan alleen een fysieke oefening; het is een levensstijl die zich richt op het creëren van balans, harmonie en welzijn. Steeds meer mensen zoeken naar duurzame en milieuvriendelijke...
View ArticleClik here to view.
E-bike vs. gewone fiets: welke kies jij?
In Nederland kun je niet zonder fiets. Dit is gewoonweg een schande voor de Nederlandse cultuur. Je hoort er niet bij als je niet op de fiets door het land scheurt. Maar een fiets is niet zomaar een...
View ArticleClik here to view.
Zo kies jij een geschikte elektrische fiets
Ben je al een tijdje op zoek naar een elektrische fiets, maar vind je het lastig om een geschikt model te vinden? Dat snappen we natuurlijk maar al te goed! De keuze is tegenwoordig zo enorm, dat je...
View Article